Agiler, Fitter und Stabiler für den Alltag

"Richtig! Sich gesund fühlen!" – Das ist unser Motto! Bei Fitness Plus unterstützen wir Sie dabei, durch gezielte Bewegung fitter für den Alltag zu werden. Unser Ziel ist es, Ihnen und unseren Kunden das optimale Konzept für ein gesünderes Leben zu bieten.

Für manche bedeutet „sich gesund fühlen“, ein paar Kilo zu verlieren. Für andere, dass der Rücken nicht mehr schmerzt und man sich rundum wohlfühlt.

Was auch immer Ihr persönliches Ziel ist – bei Fitness Plus stehen Sie im Mittelpunkt. Mit unseren individuellen Lösungen bringen wir Sie auf direktem Weg zu Ihrem Erfolg!

Unsere Ziele – Ihre Fitness

Egal, was Sie sich vorgenommen haben: Wir sind da, um Ihre Ziele gemeinsam zu definieren und zu verwirklichen. Dabei unterstützen wir Sie bei:

  • Gewichtsreduktion
  • Muskelaufbau
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Schmerzreduktion
  • Rehasport zur besseren Genesung
  • Gruppenkursen für mehr Spaß und Motivation
  • Stressabbau

TECHNOGYM-KEY

Im Mittelpunkt Ihres Trainings steht der Technogym-Key – Ihr persönlicher Schlüssel zum Erfolg. Mit dieser innovativen Technologie haben Sie die volle Kontrolle über Ihr Workout: Ob chipgesteuertes Geräte- und Zirkeltraining, effektives Cardio-Training, motivierende Kurse oder intensives Freihanteltraining – der Technogym-Key unterstützt Sie in jedem Bereich und sorgt für maximale Effizienz!
Der Technogym-Key dokumentiert und leitet Ihr gesamtes Training, sodass Sie kontinuierlich Ihre Fortschritte verfolgen und sich effizienter Ihren Zielen nähern können. Alle Trainingseinheiten werden automatisch gespeichert und analysiert, was Ihnen und unserem Trainerteam wertvolle Informationen liefert, um Ihr Training optimal anzupassen.

Unser qualifiziertes Trainerteam steht Ihnen jederzeit zur Verfügung, um Sie persönlich zu betreuen und bei Fragen zu unterstützen.

Das bieten wir Ihnen

Vibrafit

Sie suchen nach einem kurzen, intensiven und gleichzeitig effektiven Training?

Dann probieren Sie unbedingt die Vorteile unserer Vibrafit aus.

In nur zehn Minuten pro Einheit wird der gesamte Körper intensiv trainiert, da sich die Muskeln und Sehnen durch die Vibrationen in raschem Tempo zusammenziehen und wieder entspannen. Bereits zwei Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

  • Gewebestraffung
  • Aufbau von Muskelkraft und Kraftausdauer
  • Hautbildverbesserung
  • Stärkere Blutzirkulation
  • Lymphdrainage
  • Erhöhung der Knochendichte
  • Entschlackung
  • Erhöhte Beweglichkeit
  • Schmerzlinderung und Lösen von Verspannungen
  • Verbesserung der Koordination

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Wir freuen uns auf Sie!

Öffnungszeiten

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Samstag: 10:00 - 17:00
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Montag - Mittwoch: 15:30 - 21:00 Uhr
Donnerstarg - Freitag: 17:00 - 21:30 Uhr
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Mittwoch's ist Frauen Sauna.

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T: 06373 8929790

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