Das Team

Gitte Sefrin

Geschäftsführung

Kurstrainerin für Bodybalance, Bodypump, Tone, Rehasport, Rückenfitness, Indoor-Cycling, Step-Aerobic & Fit und Gesund

Gitte führt unser Studio mit voller Hingabe und Leidenschaft. Sie ist das Herzstück unseres Teams und sorgt dafür, dass bei uns alles reibungslos läuft. Egal, was dich beschäftigt oder auf dem Herzen liegt – Gitte hat immer ein offenes Ohr für dich und steht dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

Auch im Kursbereich ist Gitte kaum wegzudenken. Sie leitet eine Vielzahl von Kursen und sorgt mit ihrer Energie und Expertise dafür, dass du deine Ziele erreichst.

Mona Forster

Bachelor/Master of Arts Gesundheitsmanagement

Kurstrainerin für Bodybalance, Indoor-Cycling, Rückenfitness, Kraft-aktiv, Cardio-aktiv & Fit durch die Schwangerschaft

Ob auf der Trainingsfläche oder im Kursbereich – durch ihre offene und freundliche Art findest du schnell Zugang zu Mona. Sie spürt genau, was du benötigst, und wird während der Planung all deine Wünsche sowie gesundheitlichen Einschränkungen berücksichtigen. Dank ihres umfassenden Fachwissens und ihrer exakten Arbeitsweise wirst du dich jederzeit gut aufgehoben fühlen.

Sandra Scholz

Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement i.S.

Mit ihrer zielstrebigen Art wird Sandra dich optimal dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen. Dank ihrer exakten Arbeitsweise wirst du dich beim Training an ihrer Seite stets wohlfühlen. Ganz gleich, ob du einfach fitter werden möchtest oder gesundheitliche Beschwerden hast – Sandra ist immer hilfsbereit und wird dich gewissenhaft auf deinem Weg begleiten, damit du dein Ziel sicher erreichst.

Derzeit absolviert Sandra ihre Weiterbildung zur Rehasport-trainerin, weshalb sie schon jetzt eine kompetente Ansprechpartnerin bei gesundheitlichen fragen ist.

Mara Obermann

Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement i.S.

Durch ihre ruhige Art ist Mara nicht aus dem Konzept zu bringen. Sie hat stets ein offenes Ohr für deine Wünsche und Bedürfnisse. Mara nimmt sich die Zeit, um gemeinsam mit dir deine Ziele zu verwirklichen. Ihre einfühlsame und geduldige Herangehensweise sorgt dafür, dass du dich bei ihr gut aufgehoben fühlst und Schritt für Schritt deine Ziele erreichen kannst – sei es im Bereich Fitness oder im Rehabilitationsbereich.

Derzeit absolviert Mara ihre Weiterbildung zur Rehasport-trainerin, weshalb sie schon jetzt eine kompetente Ansprechpartnerin bei gesundheitlichen fragen ist.

Jannis Grünewald

Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement i.S.

Kurstrainer für Indoor-Cycling

Egal, welche Frage du zu deinem Training hast, Jannis wird dir alles geduldig und detailliert erklären. Schon während seines Studiums hat er sich weitergebildet und die Fitnesstrainer B-Lizenz erworben, was ihn zu einem äußerst kompetenten Trainer macht. Auch abseits des Trainings gibt es mit Jannis immer spannende Gesprächsthemen, wodurch er nicht nur als Trainer, sondern auch als Gesprächspartner geschätzt wird.

Außerdem beherrscht Jannis die Kunst der Saunaufgüsse. Seine Aufgüsse sind nicht nur fachmännisch ausgeführt, sondern schaffen auch ein außergewöhnliches Saunaerlebnis.

Chris Curry

Bachelor of Arts Fitnessökonomie

Auch wenn Chris gerade nicht als Trainer auf unserer Trainingsfläche arbeitet, triffst du ihn fast täglich beim eigenen Training.

Dank seines umfangreichen Wissens und seinen Erfahrungen ist Chris dein Ansprechpartner für alle Fragen rund um das Training. Da Chris sehr genau arbeitet, bist du bei ihm in besten Händen, um dein Training erfolgreich zu starten. Mit seiner präzisen Art sorgt er dafür, dass du die Übungen korrekt ausführst und kontinuierlich Fortschritte machst. So kannst du sicher sein, dass du deine Ziele effizient und nachhaltig erreichst. Besonders beim Muskelaufbau kann er dir wertvolle Tipps geben und dich optimal unterstützen, um deine Ziele zu erreichen.

Vladyslav Yarmolenko

Bachelor of Arts Fitnessökonomie

Kurstrainer für Bodypump

Vladik liebt es, sein Wissen an andere weiterzugeben. Deshalb wird er dir während deines Trainings alles ausführlich und verständlich erklären. Dank seines umfangreichen Wissens kann Vladik alle deine Fragen rund um Kraft- und Ausdauertraining beantworten.

Auch in seinen Bodypump-Kursen gibt er sein Bestes, um alles aus dir herauszuholen und dich an deine Grenzen zu bringen. Mit seiner Energie und Begeisterung sorgt er dafür, dass du stets motiviert bleibst und dein volles Potenzial ausschöpfst.

Alex Blum

Fitnesstrainer

Obwohl Alex bereits im Ruhestand ist, hat er sein Hobby zum Beruf gemacht und bringt nun seine Leidenschaft für Fitness und Gesundheit in unser Studio ein. Um sein Wissen zu vertiefen, hat er die Fitnesstrainer C-Lizenz sowie eine Weiterbildung zum Ernährungsberater C-Lizenz erfolgreich abgeschlossen. Sein Engagement zeigt sich besonders in der sorgfältigen Trainingsplanung: Ganz gleich, welches Problem du hast, Alex recherchiert gewissenhaft und nimmt sich die nötige Zeit, um dir alles verständlich und detailliert zu erklären.

Petra Schwarz

Kurstrainern für Bodycombat, Bodypump & Indoor-Cycling

Egal ob früh am Morgen oder spät am Abend – Petra ist stets voller Energie, und das spürt man auch in ihren Kursen. Ob Bodycombat, Bodypump oder Indoor-Cycling, mit Petra wirst du die gesamte Stunde motiviert und voller Elan trainieren, sodass es niemals langweilig wird.

Neben ihrer Power hat Petra auch eine ruhige, einfühlsame Seite. Wenn du Hilfe benötigst oder ein offenes Ohr suchst, ist Petra immer für dich da.

Anja Grund

Kurstrainern für Step-Workput, Step-Aerobic, Bauch-Workout & Indoor-Cycling

Anja ist seit vielen Jahren eine leidenschaftliche Kurstrainerin bei uns. Besonders im Step-Aerobic blüht sie auf, aber auch ihre Indoor-Cycling-Kurse sind bei unseren Mitgliedern äußerst beliebt. Mit ihrem mitreißenden Enthusiasmus und ihrer natürlichen Entertainer-Persönlichkeit sorgt Anja dafür, dass jedes Training ein Erlebnis wird. Sie liebt es, für gute Stimmung zu sorgen und ist für jeden Spaß zu haben!

Mit ihrem offenen Wesen gelingt es ihr, schnell eine Verbindung zu anderen aufzubauen und stets ein passendes Gesprächsthema zu finden.

Maria Hert

Kurstrainern für Tone, Bodypump, Reha-sport, Rückenfitness, Step-Aerobic & Dance

Maria ist immer gut gelaunt und ein absoluter Herzensmensch. Wenn du Lust auf gute Stimmung und viel Spaß hast, bist du in ihren Kursen genau richtig. Ihre Vielseitigkeit zeigt sich in der Vielzahl an Kursen, die sie unterrichtet. Spätestens wenn du mit ihr „Dance“ machst, wirst du spüren, dass Tanzen ihre große Leidenschaft ist – sie zieht jeden mit ihrer Begeisterung in ihren Bann. Darüber hinaus freut man sich immer auf ein nettes Gespräch mit Maria, denn sie hat immer ein offenes Ohr und sorgt dafür, dass sich jeder wohlfühlt.

Yvette Ruffing

Kurstrainern für Tone, Rückenfitness, Indoor-Cycling & Fit und Gesund

Yvette schafft es mit ihrer ansteckenden guten Laune, in jedem Kurs eine motivierende und positive Atmosphäre zu verbreiten. Ihre Flexibilität und Offenheit für Neues sorgen dafür, dass ihre Kurse immer spannend und abwechslungsreich sind. Kein Training gleicht dem anderen – bei Yvette kannst du dich auf immer neue Herausforderungen freuen, die dich nicht nur körperlich, sondern auch mental weiterbringen.

Jacqueline Lill

Kurstrainern für Bodypump

Jacqueline war jahrelang ein engagiertes Mitglied unseres Fitnessstudios und hat regelmäßig an verschiedenen Kursen teilgenommen. Ihre Begeisterung für Bodypump hat sie schließlich dazu inspiriert, selbst die Bühne zu betreten und als Trainerin aktiv zu werden. In ihren Stunden spürst du sofort ihre strukturierte Herangehensweise und ansteckende Motivation. Doch nicht nur während des Kurses, auch danach bleibt Jacqueline für ihre Teilnehmer da. Ihr offenes und herzliches Wesen lädt dazu ein, den Abend bei entspannten Gesprächen im Bistro gemeinsam ausklingen zu lassen.

Nicole Geiler

Kurstrainern für Bodybalance und Bodycombat

Nicoles klare und zielstrebige Art hilft dir dabei dich in ihren Kursen schnell zurechtfinden. Egal ob im powervollen Kurs Bodycombat oder in unserem ruhigen Programm Bodybalance – sie führt dich sicher durch jede Einheit. Dank ihrer offenen und gesprächigen Persönlichkeit wirst du in Nicole immer eine nette Gesprächspartnerin vor oder nach dem Kurs haben.

Lisa Curry

Service

Lisa ist überwiegend am Wochenende bei uns am Check-In und im Service tätig. Mit ihrem herzlichen Lächeln begrüßt sie jedes Mitglied und sorgt sofort für eine einladende Atmosphäre. Ihre freundliche Art lädt dazu ein, noch einen Shake zu genießen und sich wohlzufühlen. Da Lisa selbst seit Jahren fast täglich bei uns trainiert, steht sie dir bei Fragen auf der Trainingsfläche immer mit Rat und Tat zur Seite.

Max Tissen

Service

Max arbeitet überwiegend am Wochenende an unserer Theke. Auch unter der Woche wirst du Max oft bei seinem eigenen Training auf der Fläche antreffen. Dank seiner eigenen Trainingserfahrung steht er dir gerne zur Verfügung, um deine Fragen zu beantworten und dich bei deinem Training zu unterstützen.

Fiona Sefrin

Service

Fiona, die Tochter von Gitte, ist seit ihrer Kindheit in unserem Studio anzutreffen. Kürzlich hat sie bei uns im Servicebereich angefangen zu arbeiten und bringt ihr herzliches Wesen ein. Dank ihrer offenen und einladenden Art fühlt man sich sofort wohl. Zudem ist Fiona äußerst hilfsbereit und findet für jedes Problem eine passende Lösung – immer mit einem Lächeln auf den Lippen.

Für jeden was dabei

Ob Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder einfach ein gesünderer Lebensstil – bei uns finden Sie das passende Programm und die Unterstützung, die Sie brauchen. Unsere moderne Ausstattung und das engagierte Team sorgen dafür, dass Sie sich bei jedem Besuch gut aufgehoben fühlen.